Castanha


As castanhas são ricas nas vitaminas C e B6. A quantidade apreciável de vitamina B e fósforo ajuda a manter o sistema nervoso saudável. O fósforo é, também, importante para o desenvolvimento e saúde dos ossos e dentes.


  • Previne doenças como a osteoporose

  • Combate o Osteoporose

  • Regula o colesterol

  • Diminui a inflamação do corpo

  • Apoia a perda de peso, pois sacia, reduz o apetite e possui fibras em número elevado

  • Melhora a saúde do sistema cardíaco

pt_PTPortuguês